الاثنين، 31 مارس 2014

تعرف على فوائد البروكلى والقرنبيط

 

البروكلي والزهرة القرنبيط صيدلية متكاملة للوقاية من الامراض

 

Broccoli
البروكولي
Strengthens bones
لتقوية العظام
Saves eyesight
لتقوية البصر
Combats cancer
لحماية السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
 
Cauliflower
الزهرة
Protects against Prostate Cancer
لمحاربة سرطان البروستات
Combats Breast Cancer
لمحاربة سرطان الثدي
Strengthens bones
لتقوية العظام
Banishes bruises
لعلاج الكدمات
Guards against heart disease
للحماية من مرض القلب

القرنبيط فهو له فائدة غذائية في المحافظة على صحة العظام والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي ويقلل من مستوى الكولسترول بالدم ويمنع اضطرابات القلب والأوعية الدموية، كما يعد القرنبيط مصدرا ممتازا لفيتامين (ج) وحمض الفوليك وهما مصدران غذائيان مهمان للجسم بجانب ذلك فهو يحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم والفسفور والبوتاسيوم والمنجنيز بجانب احتوائه على أوميجا 3 والألياف الغذائية الهامة للجسم

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق